Posted by お母さんの手

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オススメ精油。

今の時期にオススメ精油は、『ジュニパー』です。

ヒノキ科の植物で、果実と葉から抽出してます。森の空気のような香りなので、芳香器やスプレーで香りを楽しむと森林浴効果も・・。

心と身体の浄化の香りなので、季節の変わり目で老廃物が身体に溜まっている時や、やる気が出ない時、気分がモヤモヤしている時に好まれます。なので、心も身体も元気な時は、不必要な香りなので、「クサイッ」と言われ、人気が無くなります。

肉体的にも精神的にも、不必要なものを出して、心を切り替えるのを助けてくれます。また、何事にも意欲的に取り組む活力を与えてくれます。体内のデトックス、むくみ、ダイエット、冷え症、筋肉痛などに効果があります。
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